[아침조회] 공무원 시험 막판 멘탈 관리법 | 난공불락 스파르타
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[아침조회] 공무원 시험 막판 멘탈 관리법

안녕하세요. 난공불락 스파르타입니다. ^^

 

 

시험이 다가올수록 더욱 긴장되기 마련입니다.

 

고시 2관왕인 난공불락 스파르타의, 공무원 헌법 1타 김건호 선생님께서

 

다가오는 시험에 대비한 ‘멘탈 관리법’에 대해 조언해주셨습니다.

 

 

아래 난공불락tv 유튜브 1월 마지막 아침조회 영상에서 그 내용을 확인해주시기 바랍니다.

 

 

멘탈이 강해지는 방법은 내부적인 요인과 외부적인 요인을 구분하여 멘탈 관리를 해주시면 됩니다.

 

보통 멘탈이 붕괴되는 요인은 과도한 계획을 세워서 달성하지 못했을 때 혹은 모의고사 성적이 잘 나오지 않았을 때입니다.

 

 

달성 불가능한 과도한 계획을 세우기 보단, 달성 가능한 계획을 세워주세요.

 

합리적인 범위 안에서 계획을 세우고, 계획한 공부보다 더 많이 공부할 수 있도록 하면 훨씬 긍정적인 효과가 있을 것입니다.

 

 

그리고 많은 학생들이 모의고사 성적에 일희일비하기 쉬운데요, 그럴 필요가 전혀 없습니다.

 

선생님의 경험담으로 오히려 모의고사 성적이 시험 직전에 잘 나왔을 경우, 자만에 빠져서 떨어지기도 했다고 하네요.

 

 

그러므로 모의고사 성적이 잘 나오거나 잘 나오지 않더라도, 그것과 상관없이 그저 약점 채울 수 있는 기회로 활용하시기 바랍니다.

 

모의고사를 잘 본다고 합격하는 것도 아니고 못 본다고 불합격하는 것도 절대 아닙니다.

 

 

실전시험으로 100% 이어지지 않기 때문에, 내가 컨트롤 할 수 있는 부분이 무엇인지 파악하여

 

시험 당일 컨디션을 지배할 수 있도록 시험 막판의 멘탈을 잘 관리해주시기 바랍니다.

멋지게 합격으로의 첫 발을 내디뎌 보세요.

수험은 굳이 먼 길로 돌아갈 필요가 없는 공부입니다.
난공불락 스파르타와 수험기간을 절반으로 줄여보세요!